頭皮が硬い。。。。
それは、ストレス、食生活の乱れ、目の疲れ、運動不足、睡眠不足
などの原因が挙げられます。
その結果。。。。
・薄毛、抜け毛
・肩こり
・頭痛
・顔のたるみ
などにつながってきます!!
【ヘッドマッサージ】 を行うことで、
●血行促進
マッサージで頭皮を柔らかくすることによって、血流が良くなり、栄養が届きやすい状態になり、
健康的な髪を育てることを促します。
さらに、毛根に老廃物がたまると、毛の状態が悪くなると言われています。
血行を促進して老廃物を排出することで、栄養が吸収されやすくさります。
●小顔、リフトアップ
頭皮はお顔と直接つながっているため、密接な関係があります。顔のむくみとも関係があります。
マッサージを行い、流れをよくすることによって、むくみが解消し小顔につながります。
また、頭皮が硬いと顔の筋肉を支えることが難しくなりますが、
コリをほぐすことによって、リフトアップ効果が期待できます。
●首・肩コリ、頭痛、目の疲れ、睡眠の質をあげる
血流が良くなることで、肩や首、目にも良い影響があります。さらに頭の疲れやストレスを軽減する効果や、
自律神経が整うことも期待できるとも言われています。眠りが浅い方や、寝起きがすっきりしない方には、
ぜひ一度試して頂きたい。
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